词条 吸然
拼音 xī rán
注音 ㄒㄧ ㄖㄢˊ
吸然是什么意思
吸然的其它解释
吸然的造句
1、仰卧。呼气再吸气,将右腿弯曲双臂抱住,再将腿拉拢到胸前。在握腿的同时将上身放下。吸口气,然后屏住呼吸的同时上身抬起。尽可能地屏住呼吸然后呼气,尽量蜷缩全身。左右交替做以上。
词条 吸然
拼音 xī rán
注音 ㄒㄧ ㄖㄢˊ
1、仰卧。呼气再吸气,将右腿弯曲双臂抱住,再将腿拉拢到胸前。在握腿的同时将上身放下。吸口气,然后屏住呼吸的同时上身抬起。尽可能地屏住呼吸然后呼气,尽量蜷缩全身。左右交替做以上。